<アーユルヴェーダで健康に学ぶ>

現代社会では日々のストレスから身体を壊す方が大勢います。本来の自分を知り、生活の中で無理をしないで心と体に向き合うことで健康になってほしいと思います。

アーユルヴェーダの良さを理解し、自然とともに今を生きていく知恵をアーユルヴェーダを通して学びます。

 

自分とまわりの大切な人とともに幸せな人生を送りましょう。 

 

okirakuアーユルヴェーダ初級

                                                                       全 9 時間 ¥49,800(税込)

 

【カリキュラム概要】   

   期 間 9 時間            6 コマ(1コマ1時間30分)

 

 

1)  かんたんアーユルヴェーダ                 

*アーユルヴェーダとは     ×1

*体質チェック・呼吸法(ヴァータ・ピッタ・カパ)   ×1

*生年月日でわかる自分のタイプ    ×1

 

2)  マルマの位置・正しいマッサージ法

     *セルフマッサージ    ×2

3)  ボディケアのマッサージ(1回)   ×1

 

                                   

                              計 6コマ

簡単アーユルヴェーダ中級

全19時間  ¥107,000(税込)

■カリキュラム概 要

                                時間

                                   

1)      ディナチャリヤー (1日の生活)       2h

     ・食事のよいとり方・運動           2h   

     ・アーユルヴェーダの歴史・理解      2h

     ・薬草学・オイルの作り方           2h

     ・アーユルヴェーダ哲学            2h   

     ・ 生年月日でわかる自分のタイプ陰陽五行  2h

     

2)  全身のボディケア     1回          3h

    背面のボディケア     2回          3h

    シロダーラ 1回                  1h

                          

                      合  計    19

 

 

※OKIRAKUアーユルヴェーダを受講された方12,000円OFF

 

 

QUARKアーユルヴェーダ上級

 

  期 間 56時間                                            全56時間  ¥324,000(税込)

 

  コース 概 要

                                 時間

                                   

  ・アーユルヴェーダの体質理解             3h

   (ドーシャの性質・機能・座・区分・体質の特徴)

  ・アーユルヴェーダの解剖学・生理学         3h

  ・マッサージ理論                      3h

  ・アーユルヴェーダ・ビューティ             1h

  ・生年月日でわかる自分のタイプ(陰陽五行)    1h

 

  ・実技(ボディマッサージマニュアル)3h×10   30h

 

  ・全身のボディケア    2回              6h     

  ・背面のボディケア    2回              3h

  ・シロダーラ         2回              2h

                                   

                          合  計   56

 

 

※簡単・アーユルヴェーダを受講された方30,000円OFF

 

 

【受講対象について】

*自分のセルフケアの方法を修得したい。家族のヘルスケアにも役立てたい。

*ライフスタイルを見直してもっと元気にキレイになりたい。

*体のバランスが崩れている人、たとえば肩こり・冷え性・不眠・手足のむくみ・顔のくすみなどが気になる人。

 

【受講日】

*マンツーマンレッスンなので受講者の方のご都合の良い日に受講していただけます。

 

【アフターフォローについて】

*スクールが終了しても確認したいところがある、もう少し練習したい、という場合も安心です。

全カリキュラムが終了後、¥5,000/90分でアフターフォロー受講ができます。

 

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*自宅用オイル100cc+エステタオル(大)1枚提供  ・材料費込み

*修了授与・ハーフムーン(養成)コースあり。

*QUARK上級スクール終了後、Quarkでの施術30%OFFになります。 

 

※ご不明な点は、どうぞお気軽にお電話ください。(メールでもいいです)

 

 

ハーフムーンダイエットプロフェッショナル

【カリキュラム概要】                                           全20時間 ¥350,000(税込) 

 

   期 間 20 時間 実技講習が充実の全20時間

 

1)  ハーフムーンダイエット理解                    1

 

*月のサイクル    

 

*ハーフムーンストレッチ法

 

*食事法

 

*ボディメカニクス              

 

2)  ハーフムーン・実技・デモンストレーション 背面ケア   19

 

(セッティング~施術~最終チェック)

                                   

                            計 20

 

 

【受講対象について】

 

現在サロンワークをされている技術者、または開業予定の方でしたらどなたでも受講していただけます。

 参加資格は問いません。

未経験者、ブランクのある方は一度ご相談下さい。

 

【受講日】

 

マンツーマンレッスンなので受講者の方のご都合の良い日に受講していただけます。

 

【実技練習の際のモデルについて】

 

実技練習の際、毎回モデルの同伴が必要です。

もし、モデル同伴が難しい日がある場合はこちらで用意いたします。

受講日の1週間前までにご連絡下さい。

 

モデル依頼の際は1回につき1,000円申受けます。

 

【アフターフォローについて】

 

スクールが終了しても確認したいところがある、もう少し練習したい、という場合も安心です。

全カリキュラムが終了後、半年間は¥5,000/90分でアフターフォロー受講ができます。

それ以降は¥10,000/90分になります。

 

※実技練習の際はモデルが必要になります。

※QUARK上級スクール終了後、ハーフムーンダイエットプロフェッショナル

受講希望の方は 81,200円 で受講できます。

 

 

ウェブ予約はこちらから

 

アーユルヴェーダの効果

皮膚温度が上がり、循環がよくなります。

オイルやエッセンスなどの栄養分を浸透させる。
リンパの流れをよくします。(むくみを取る)
疲れを取る(細胞レベルでの栄養・酸素・排泄ができる)
角質やほこりを取ります。
汗腺や、脂腺の排泄ができます。
精神的なリラックス感が得られます。
ストレスの回復。